برای جملاتی که (بیشتر اوقات ) احساسات و رفتارهای شما را توصیف می کنند ، یک امتیاز در نظر بگیرید. سعی کنید صد در صد با خود صادق باشید، حتی اگر خوشایند نباشد.

 

1-این شمایید که معمولا از لحاظ فیزیکی مبادرت به ابراز محبت می کنید . (این شمایید که اول دست او را می گیرید ، او را به سمت خود می کشیدو...)

 

2-این شمایید که می خواهید صمیمی و مهربان باشید و مهرورزی کنید؛ در حالی که همسرتان/دوستتان به تنها چیزی که علاقه نشان می دهد،رابطه ی جنسی است.

 

3- نهایت تلاش تان را میکنید که با او باشید و کارهایش را انجام دهید، در حالی که او به ندرت در حق شما چنین کارهایی انجام می دهد.

 

4- در ابتدای رابطه این شما بودید که اول به خانواده خود درباره ی او سخن گفتید.

 

5- این شمایید که بیشتر برنامه ریزی ها (رزرو کردن جا در رستوران ، بیرون رفتن برای تعطیلات آخر هفته ، عصرهای رمانتیک و ...) را به عهده دارید، در حالی که دوستتان/همسرتان بدون نشان دادن شور و اشتیاق خاصی فقط در آن ها شرکت می کند.

 

6- این شمایید که در رابطه هیجان بیشتری ازخود نشان می دهید؛ ولی او هرگز به شما نشان نمی دهد که رابطه برایش معنا و مفهوم خاصی دارد یا نه به عبارتی( بی تفاوت است).

 

7- در پاره ای از مناسبت های خاص هدیه های شما (شخصی ) بوده و روی آن ها خوب فکر شده است در حالی که او اکثرا در آخرین لحظه به فکر می افتد و هدیه هایش (غیر شخصی اند).

 

8- این شمایید که بیشتر تماس ها را در رابطه شروع می کنید: تلفن ها ، صحبت ها، و...

.

9- وفتی که درباره ی رابطه ، آینده و احساسات تان صحبت می کنید دوست/همسرتان یا سکوت اختیار می کند و یا موضوع را عوض می کند.

 

10-این شمایید که خود را با زندگی ، عادت ها ، و برنامه های ا و وفق می دهید، در حالی که او تلاشی برای این که خود را با زندگی و برنامه های شما وفق دهد، نمی کند. حال امتیازات خود را جمع ببندید:

 

2 امتیاز :رابطه ی شما متعادل است و به احتمال قوی به همان میزان عشق دریافت می کنید که عشق می ورزید ، در زمینه هایی که امتیاز گرفتید ، تامل کنید و حتما نیازها و خواسته هایتان را مطالبه نمایید.

 

3-5  امتیاز: ممکن است خود را متقاعد سازید که به شما عشق کافی می ورزند ، در حالیکه اینطور نیست.شما بسیار تلاش می کنید تا عشق و محبت او را جلب کنید ، اما او در جهت جلب علاقه و عشق شما تلاش چدانی نمی کند. او به لحاظ روحی تنبل است و یا اصلا شما را دوست ندارد. از اینکه مدام به تنهایی  و به شدت پارو بزنید، دست بکشید و ببینید که آیا او نیز پاروها را به دست خواهد گفت تا سهم خود را انجام دهد؟ در غیر اینصورت این رابطه برایتان مناسب نیست.

 

5-7 امتیاز: در چنین رابطه درد ناکی چه می کنید؟ از اینکه خود را گول بزنید ، دست بردارید و با این واقعیت روبه رو شوید که آن مقدار عشقی را دریافت نمی کنید که مستحق آن هستید. اعتماد به نفس شما به

حدی پایین است که (خورده نانی ) دل خوش کرده اید و وانمود می کنید که برایتان کافی است. در حالی که اینطور نیست إ در موقعیتی بسیار (ناسالم) قرار دارید و هرچه بیشتر به رابطه ادامه دهید لطمه روحی بیشتری خواهید دید . فورا به همسر/دوست خود درباره رفتار وبرخوردی که استحقاق آن را دارید ، التیماتوم بدهید. چنانچه موثر واقع نشد، به رابطه پایان دهید. سپس بیاموزید تا چگونه خود را دوست بدارید.

 

8-10 امتیاز: چه رابطه ای إ با مشا در رابطه نیستند ، بلکه شما در وهم و پندار خود زندگی می کنید . شما مدام از خود مایه می گذارید ؛ اما چیزی دریافت نمی کنید . این (عشق ) نیست بلکه (خودکشی روانی ) است. شما اصولا آمادگی اینکه در رابطه ای باشید را ندارید. پیش از آنکه دیر شود رابطه را ترک کنید و نزد مشاور بروید تا به شما کمک کند خود را دوباره بازیابید.

نظرات شما عزیزان: